" Un corps et un esprit détendus, l'harmonie retrouvée." Valérie Ancel
Accompagnement à la Libération des Perturbations Emotionnelles
Méthode ALPE
Vivre Sereinement avec ses Emotions
Lorsque nous sommes en perturbation émotionnelle, des symptômes physiques apparaissent en même temps : gorge nouée, cœur qui s'accélère, respiration qui s'amplifie ou se bloque, crispations dans le corps, etc... Ces ressentis sont le signe que notre corps se sent en grand danger alors que ce n'est pas le cas.
C'est cette réaction inappropriée qu'une séance ALPE va corriger. Nous allons revivre confortablement les symptômes physiques jusqu'au bout, jusqu'à l'apaisement. Une grande détente s'ensuit. A l'avenir, toute situation identique revécue ne produira plus de perturbations.
Nous pourrons alors réagir sereinement et adopter une posture adéquate, en accord avec notre vraie nature.
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Nous regagnons en sérénité, en liberté d'action et nous pourrons alors prendre des décisions justes, en accord avec nous-même. Les barrières que nous nous sommes construites jusque là, pour nous protéger, disparaissent alors et nous retrouvons joie de vivre, liberté, authenticité.
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Nos talents peuvent alors pleinement s'exprimer et nous retrouvons notre Excellence qui fait notre unicité et notre raison d'être sur Terre.
Vivons pleinement notre vraie nature, utilisons nos talents propres et mettons les au service de ce Monde. Epanouissons nous pour notre propre bonheur et profitons pleinement de notre Vie Terrestre.
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Pour qui?
s'adresse à tous, à partir de 9 ans
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Pour quoi?
Dans tous les cas de phobies, angoisses, stress, burn out, irritations, colère, tristesse, blocages, manque de confiance, différentes formes de mal être.
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Quand ?
lors des périodes plus fragiles de votre vie : deuils, maladies, séparations, perte d'emploi, examens, déménagement, toute phase de changement ou de transition.
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Une méthode innovante, rapide et efficace
Déroulement des séances :
Je propose un accompagnement de base sur 6 séances au minimum (environ 3 mois de suivi) vous permettant de progresser dans votre pratique et d'observer les améliorations dans votre vie quotidienne :
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- la 1ere séance d'1h30 permet de réaliser un bilan/état des lieux des difficultés rencontrées dans votre vie actuelle et de choisir la perturbation dont vous souhaitez vous libérer en priorité.
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- La 2eme séance (environ 1h) est consacrée à la désactivation de la difficulté évoquée à la séance n°1.
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- Lors de la 3ème séance (1h30), nous ferons ensemble le point sur les changements observés depuis la séance précédente et je vous apporterai les informations sur :
* comment reconnaître que vous êtes en perturbation émotionnelle,
* quelles sont les conséquences des difficultés émotionnelles.
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A chaque séance suivante, nous ferons le bilan des changements observés depuis la dernière fois et nous réaliserons une nouvelle libération émotionnelle.
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Les 6 séances de l'accompagnement de base sont espacées de 15 jours environ, laissant le temps au corps d'intégrer les nouvelles informations et d'observer les améliorations au quotidien.
Les séances suivantes après la 6ème se feront selon votre besoin d'évolution, vos priorités et votre ressenti d'amélioration.
Vous avancez à votre rythme et selon vos besoins, vos priorités et vos ressentis de mieux-être.
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Nous pouvons tous atteindre un état de non perturbation émotionnelle, si nous nous libérons de nos difficultés (importantes ou subtiles) au fur et à mesure que nous les observons dans notre vie au quotidien.
C'est une pratique accessible à toute personne comprenant une consigne et capable d'exprimer ce qu'elle vit.
Au bout de plusieurs séances (à minima 6), lorsque je vous sentirai prêt(e), je pourrai vous proposer de vous former à l'autonomie.
Si vous êtes intéressé(e) et partant(e), je vous accompagnerai en 3 séances d'1h30 espacées d'1 mois environ. Vous pourrez alors être votre propre thérapeute et vous libérer vous-même de vos difficultés.
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Vous pourrez, à l'issue de ces 3 séances d'apprentissage à l'autonomie, réaliser pour vous même et par vous-même des auto séances "à chaud" (quand l'émotion survient) ou en "différé" (à partir du souvenir de la situation qui vous a mis en difficulté), et vous libérer progressivement et définitivement de toutes vos difficultés émotionnelles et augmenter votre niveau de sérénité et de bien-être.
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Les séances peuvent se dérouler en présentiel à mon cabinet ou en distanciel (téléphone ou Whatsapp).
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Séance ALPE + massage bien-être :
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Je vous propose également des séances combinant un temps de libération des perturbations émotionnelles et un massage bien-être. Les bienfaits de chaque pratique se trouvent renforcés et sont très complémentaires.
La détente physique et psychique est accentuée par la nouvelle information que le corps a enregistré avec ALPé. L'intégration de cette nouvelle donnée se fait en douceur et en profondeur avec le massage qui s'ensuit.
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A tester sans attendre !! Vous serez très agréablement surpris !!
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Plus d'informations sur la pratique ALPE :
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Facebook : www.facebook.com/MethodeALPE
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Tarifs 2024 :
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Forfait 6 soins ALPE (6 x 1h20, 3mois) : 380€
Séance soin ALPE (1h20) : 70€
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Séance soin ALPE + massage bien-être (2h ) : 110€
Forfait formation ALPE à l'autonomie (3x 1h30, 3mois) : 270€
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